Abdução

A abdução é um termo anatômico que descreve um tipo específico de movimento. Ele se refere ao afastamento de uma parte do corpo da linha média do corpo ou, no caso dos dedos, do eixo central da mão ou do pé.

É um conceito fundamental para entender a amplitude de movimento das articulações e as ações dos músculos.

Entendendo a Abdução

Para visualizar a abdução, imagine o corpo na posição anatômica (em pé, com os braços pendurados ao lado do corpo e as palmas das mãos voltadas para frente).

• Movimento de afastamento: Se você afastar seu braço do lado do corpo, elevando-o lateralmente, você está realizando uma abdução do ombro.
• Linha Média do Corpo: Pense em uma linha imaginária que divide o corpo verticalmente em duas metades simétricas (direita e esquerda). A abdução é qualquer movimento que se afasta dessa linha.
• Movimento Oposto: O movimento oposto à abdução é a adução, que é o movimento de aproximação de uma parte do corpo em direção à linha média.

Exemplos de Abdução no Corpo

A abdução pode ocorrer em diversas articulações:

• Ombro (Cintura Escapular):

  • Abdução do Ombro: Elevar o braço para o lado, afastando-o do tronco. Os músculos deltoide (principalmente a porção média) e supraespinhal são os principais agonistas desse movimento.
  • Exemplo: Levantar o braço para acenar para alguém que está longe na praia do Porto da Barra.

• Quadril:

  • Abdução do Quadril: Afastar a perna para o lado, para longe da outra perna. Os músculos glúteo médio, glúteo mínimo e o tensor da fáscia lata são os principais agonistas.
  • Exemplo: Abrir as pernas para os lados ao fazer um exercício de alongamento ou ao entrar em um carro.

• Punho (Rádio/Ulna):

  • Abdução do Punho (Desvio Radial): Desviar a mão para o lado do polegar.
  • Exemplo: Mover a mão lateralmente em direção ao polegar.

• Dedos da Mão e do Pé:

  • Abdução dos Dedos da Mão: Afastar os dedos uns dos outros. O eixo de referência é o dedo médio.
  • Exemplo: Abrir a mão, separando os dedos.
  • Abdução dos Dedos do Pé: Afastar os dedos uns dos outros. O eixo de referência é o segundo dedo do pé.
  • Exemplo: Separar os dedos dos pés.

Importância Clínica e no Exercício

Compreender a abdução é fundamental para:

• Avaliação Médica: Em casos de lesões articulares (como no ombro ou quadril), um médico ou fisioterapeuta em Salvador irá testar a capacidade de abdução do paciente para avaliar a extensão da lesão e a força muscular.
• Reabilitação: Em programas de fisioterapia, exercícios de abdução são frequentemente prescritos para fortalecer músculos específicos após lesões (por exemplo, fortalecer o glúteo médio após uma cirurgia no quadril ou em casos de dor no joelho).
• Treinamento Físico: Educadores físicos utilizam exercícios de abdução para desenvolver a força e a estabilidade das articulações, prevenindo lesões em atletas ou em pessoas que praticam exercícios regularmente.
• Diagnóstico: Restrições na abdução ou dor durante o movimento podem indicar problemas como tendinites, bursites, lesões ligamentares ou capsulares.

Em resumo, a abdução é um movimento de afastamento da linha média do corpo, essencial para uma vasta gama de movimentos diários e atividades físicas.

Leitura

Art. 5º Para ser instituída, a Região de Saúde deve conter, no mínimo, ações e serviços de:

Antinormatividade

Considere as disposições do Decreto nº 7.661, de 28/12/2011, que trata da EBSERH (Empresa Brasileira de Serviços Hospitalares) e assinale a alternativa correta sobre seu regime jurídico

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